保湿补水，一直都在护肤中，占据着非常核心的地位！不仅是核心的一步，也是最基础的一步~

  要知道，水是保持我们肌肤活性的根本！以前常听说这样一句话：人三天不吃饭能活，三天不喝水就够呛了~水本就是生命之源，是组成人体细胞的重要成分之以，在人体内占比达到70%。对我们人体来说，水和溶解在水里的物质被统称为体液，集中分布于细胞、人体组织中，是构成细胞、组织液、血浆等重要物质。如果人体内大量缺水，会造成血容量减少，从而引发低血压等问题，影响心脏、大脑、肾脏等人体器官的机能活动。

  而在表皮中，水分含量达到10%~30%。而皮肤的状态会受到角质层的影响，当细胞水分充足，皮肤就会水润有弹性；当体内水分减少一旦低于10%时，就会引起干起屑脱落干裂较容易脱落，使肌肤屏障受损，易受到刺激，过敏几率极大的提升，肌肤衰老速度加快。所以，水分无论对人体各方面都很重要。正常的情况下，皮肤是有一个完美的保湿系统，但当环境过于干燥、皮肤屏障受损时，皮肤的失水速度会加快，角质层水分含量降低，就会导致皮肤干燥脱屑。这时候再想要保持皮肤水润紧致，就需要定期补充足量的水分！

  再补水的过程中，毛囊皮脂腺导管也会不断地吸水。吸水过度则会变得，从而造成通道急性封闭，凸起变成皮疹。

  对于油脂本身分泌旺盛的人来说，通道封闭会导致油脂不能及时排出，加重油脂分泌问题。

  当新皮肤角质层还没有及时形成，脆弱的表皮就会被暴露在外面，从而出现发红敏感等症状。

  那要怎样才是正确有效的补水呢？在补水产生的选择和使用上有哪些误区呢？小编分别给大家总结了几点，一起看一看吧~正确方法

  ①洗脸后立即使用，使用补水产品应该是排在在清洁之后，洗脸后的30秒是补水的黄金时机。因为清洁之后肌肤含水量会降低，如果不利用爽肤水进行及时保湿补水的话，面部的水分就会被风干。而自然风干使皮肤温度降低，引起血管收缩，会带走更多水分使肌肤更干燥，后期补水功效也会随之减弱。

  ②擦拭/按压，但不可拍打化妆水使用的时候，就简单的倒在手掌心，利用手本身的温热按压涂抹在面部肌肤，帮助促进吸收和渗透即可。如果是带有二次清洁效果的爽肤水，则可以浸透化妆棉，顺着肌肤纹理的方向擦拭。但是动作一定要轻柔，不能过度拉扯肌肤，轻易造成表皮层受损或者产生细纹。至于网传的拍打手法，其实是不正确的，这样只会加大对肌肤的摩擦和刺激，起不到帮助吸收和放置浪费的作用。

  ③急救式补水，日常贴身携带小喷瓶，里面装上有保湿效果的爽肤水。当肌肤出现干燥症状的时候喷一喷，就能快速缓解肌肤干燥问题，还能保持妆容的持久和服帖。。

  ④湿敷面膜，这也是近几年很流行的方法，把化妆棉浸透到能微微挤出水的程度，然后敷T区、脸颊、下巴等毛孔粗大容易出油或干燥的部位，静待3~5分钟继续护肤。这样不但可以保湿补水，还能抚平肌肤角质，使肌肤充满光泽弹润。

  除了补水产品的使用，在选择上我们也也要根据一些影响因素来变化！最直接的就是根据季节、肤质来选择比较适合补水产品！当春夏天季节出油比较旺盛时，可以再一次进行选择植物性清爽型的爽肤水；在秋冬季比较干燥时，可以再一次进行选择保湿及滋润功效较高的爽肤水。至于针对痘痘、控油、美白等特殊功效的产品，能够准确的通过实际肌肤状况和需求选择使用带有一定功效性的产品。

  好啦，说了这么多概念性的东西，小编也来给大家推荐一下我觉得很好地爽肤水产品吧~

  珍妮布朗这款玫瑰柔肤水，也是常见的畅销产品之一了，当你愿意为肌肤的奢华享受买单时，这个瑞士品牌正是你所需要的。造型让人印象非常深刻。也是针对问题肌肤舒缓的一款水，对于敏感和痘痘发炎都有一定效果。透明水感质地，上脸之后滋润度明显，保湿能力非常好。质地轻薄，很湿润了。使用的的时候，可以用化妆棉湿敷，长时间使用还可以提亮肤色。

  从成分来看，这款产品是没有一点刺激风险的，使用效用温和安全。【阿尔卑斯山野生玫瑰】占比很高，这是一种强效美白成分，主要是隔绝紫外线带来的侵害。同时具有美白和抗氧化的功效。【北欧海藻糖】舒缓敏感，消退红肿。其他多种植物提取物，大多数都是保湿消炎的调理成分。

  HABA水是敏感肌专用的产品，主要是和HABA鲨烷油搭配，是敏感肌修复的王牌CP。这个品牌安全性极高，且价格适中大部分人都能接受。

  G露就是基础款，可以高效补水，恢复肌肤水油平衡。质地就是透明水感质地，有一点植物的清香，轻薄好吸收。使用的时候，先拍五次G露，在最后一层水没完全吸收的时候，直接涂抹HABA油。

  从成分表来看，功效分常全面。【千岛箬竹水】提高细胞活性，抗炎抗衰，提亮肤色。【黄岑根】【紫草根】消炎杀菌，预防肌肤过敏。【甘草酸二钾】消退红肿，保湿控油，镇定肌肤。【透明质酸钠】补水的同时修复受损屏障，还能加强对其他成分的吸收程度。

  这款金盏花爽肤水是科颜氏的金牌产品，质地是稍稠一点的水状质地，淡黄色，使用肤感清凉舒爽，完全不会粘腻。使用后可以感觉到明显的补水和舒缓的效果，吸收非常快。油皮敏感肌都能使用，日常用来调整水油平衡也很好。

  从成分表来看，整体成分也都很安全，没有一点的风险刺激。大部分都是【草本植物提取物】，【洋常春藤】抑制出油，【牛蒡根】能收缩蛋白纤维，使肌肤紧致毛孔缩小。【尿囊素】和【药蜀葵】，根增强表皮细胞新陈代谢，促进受损肌肤修复。使用的时候能用化妆棉湿敷，然后再轻轻擦拭全脸，作为二次清洁也很合适。

  烂脸救星“菌菇水”，对于油痘肌有非常好的效果。而且是含有灵芝成分的护肤品，灵芝说到底也是属于菌类，叫菌菇水也没毛病。质地是有一点粘稠的水感，全透明，使用的时候用化妆棉或者压缩面膜湿敷。但不能用太多，而且敷完之后需要清洗，不然会导致营养过剩长闭口。

  从成分表来看，添加了超级多的中草药和草本植物的提取物，起到很强痘痘抗菌消炎和平衡油脂的作用。【赤芝】是一种灵芝，增加肌肤新陈代谢、抵抗衰老。【水飞蓟果】收敛毛孔，抗氧化性极强。【乳香油】调理油脂，延长细胞生命。库拉索芦荟平衡油脂、抑制出油，消炎杀菌。

  其实酒精没有大家想的这么可怕，反而含少量酒精的爽肤水更适合油痘肌肤使用。它能够在一定程度上帮助清理毛孔中的油脂污垢，有效收缩毛孔。但是日常使用注意频率，一周保持1~2次即可。

  并不存在这种观点，爽肤水质地是否浓稠完全是看生产方自己的制作的步骤。一般来说，爽肤水质地浓稠是因为加了卡波姆成分，这是一种增稠剂，并没什么护肤功效存在。只是有的质地稍稠的爽肤水，肤感会比较滋润，而稀薄的更加清爽，其他没有过多的差异性。

  上面的产品分析是我的总结，其实每个人的肤质不同，那对于产品的使用效果也就不同。无论推荐什么产品，大家都要理性种草哦~！毕竟选择护肤品的根本原则，还是自己的实际肤质状况！返回搜狐，查看更加多