完美肌肤，往往从洁面开始。洗脸并不是用洁面乳在脸上随便揉搓几下，洁面也是有技巧的，错误的洗脸方法会加速肌肤衰老哦。据调查，7成女人不会正确洗脸，你会正确的洗脸吗？我们想漂亮无瑕疵的脸蛋，必须知道洗脸的正确方法，不然轻易造成肌肤生病，肌肤生病有哪些表现呢？下面就让小编给大家科普一下吧。

  不要天天使用去角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面。这是给洁面控们的滋润小秘密。

  针对肌肤类型来选择清洁力足够，但不破坏肌肤屏障的洁面品，同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感。

  如果肌肤出现这种“症状”，说明你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品；增加每周角质调理洁面品；把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的。

  你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光。原因有两个，首先是老化角质厚重堆积，其次是清洁不够，残留多余油脂。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采。

  正确洗脸，能够让肌肤呈现最好的状态。而不正确的洗脸方式，却会让肌肤问题更糟糕，下面一起拿来看看这几种洁面误区，你犯了没？

  用过冷或过热的水洗脸都是不合适的，水温过低会使毛孔收缩，污垢难以彻底清除掉；水温过高则容易使血管扩张，肌肤松弛萎缩，而且热水会破坏掉肌肤表面的天然皮脂膜，造成肌肤缺水紧绷。最好的方法是冷热水交替洗脸，先用温水洗去浮尘，再用冷水收紧毛孔。

  很多人会通过频繁洗脸来保持面部的清爽，这是很不好的习惯。洗脸次数的增加会破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌，导致水油不平衡。尤其是油性肌肤，洗的越多出油越厉害，那是因为过度清洁破坏了皮肤的保护膜，肌肤只好分泌更多的油脂来自我保护。

  卸妆油具有较强的清洁力，对于清除顽固的彩妆效果非常明显。但它的成分较为复杂，不正确使用反而会引起痘痘、发炎的症状。而且卸妆油中的乳化剂长期接触肌肤还会加速细胞老化，通常用卸妆油后还要用洁面乳清洗一次，对于不化妆的人来说无疑增加了肌肤负担。

  有些女孩喜欢每天使用带有磨砂颗粒的洁面品，因为磨砂的触感在按摩过程中很舒服，而且洗完脸后皮肤摸起来格外光滑细腻。殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏，反而会刺激角质增生，使得肌肤更粗糙。

  洗脸可不是简简单单地在脸上按摩几下，不同的位置洗脸手法也不同。T区最容易藏污纳垢，应多搓几遍，脸颊应该从上至下轻轻揉洗，发际线和太阳穴这几个地方非常容易被忽视，需要注意清洗。而敏感的眼周最好留到最后清洁，以防洁面品的刺激。

  有的女孩宠爱一款洁面霜，不管什么季节都用它，爱惜自己皮肤的MM才不会仅有一支洁面霜呢！季节变化，肌肤的状态也会变，春秋季气温变化无常，应选择无添加、有消炎功效的洁面品，夏季首先清爽控油，冬季就选择温和保湿的洁面品啦！

  洗脸是为了清洁皮肤，过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，有些成分在肌肤没有一点保护的情况下进入毛孔，反而会增加负担。再说洗脸就是那么几分钟的事，你就别指望所谓的功能性成分发挥作用了，洁面品只要满足两点即可：清洁彻底并滋润皮肤。

  很多MM洗脸后不擦干水分，而是让其自然风干。有的人甚至认为这样是肌肤把脸部残留的水分吸收了，这种想法是极端错误的。肌肤表面的水分蒸发会使皮肤血管收缩，令皮肤更加干燥脱皮。所以洗脸后应该擦干水分，再使用爽肤水和面霜。

  毛巾的圈绒比毛孔大数十倍，根本不能清除毛孔中的污垢，潮湿的毛巾还容易滋生细菌，与肌肤摩擦的过程中很容易引起过敏。用干毛巾擦擦脸还可以，洗脸时还是选柔和的洁面海绵吧，同时要注意多晾晒和消毒。

  选择洁面品时，清洁度适中就可以了，过度洗去油脂会令肌肤表面的酸碱值失衡，引发皮肤干燥敏感。假如发现脸部泛红、脱皮，使用护肤品还容易脱皮时，就该检视下自己是不是清洁过度了。这时最改用温和的洁面品。

  要做到正确洗脸，首要条件是要分析自己的肤质，到底是敏感的？油性的？还是干性的，然后根据肤质来选择正真适合的洁面产品。下面为介绍正确洁面的小知识。

  眼部肌肤很脆弱，只有选择专门的眼部卸妆品，才能减轻对眼周肌肤的刺激。油腻的卸妆油对于清除面部彩妆很有效，但油份渗入眼周很容易引起眼部肌肤晦暗，因此要使用专门的眼唇卸妆液。

  20岁左右的肌肤油脂分泌旺盛，洁面时可以再一次进行选择皂类、泡沫类产品，这类产品的碱性强，对油脂有很强的清洁力。但不能持续使用，可以同时搭配其他的洁面品使用；30岁左右肌肤油脂分泌减少，应使用温和的乳液型洗面奶，或者是泡沫细腻的洗面奶。

  洁面过程不是简单的清除污垢，在洗脸过程中配合适当的按摩手法，能起到意想不到的美容功效。沿着淋巴线按摩洗脸，能有很大效果预防脸部浮肿，拉紧脸部线条，防止老化。

  YES洁面NO.4：不同肤质类型，应选不一样的，对自己最合适的洁面产品，如下：

  敏感肌肤的清洁很令人头疼，清洁力太强产品会使肌肤雪上加霜，清洁力不够又会引起黑头粉刺等问题，所以一定要选择温和的洁面产品。

  皮肤缺乏水分，干燥易脱屑，季节变化时会因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，变得更干燥，应选择补水保湿力度比较大的洗面品。

  皮脂分泌旺盛，如果清洁不彻底，易在毛孔堆积造成堵塞。可以再一次进行选择用洁净力强并控油的洁面品，一方面要清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱平衡。