4月5-6日，受弱冷空气和切变线影响，多云到阴天，有阵雨，气温小幅动摇。

  本次上榜区域中，京津冀、长三角、粤港澳大湾区的上榜城区占比高达77%。这三大区域凭仗其得天独厚的地理位置、完善的基础设施和优胜的方针环境，招引了很多优质企业和人才集合，构成了强壮的经济辐射力和工业影响力。

  近来，银河科技园管委会在我国移动南边基地举行“智汇银河·共擎低空”低空经济工业研讨活动。会议清晰将此次沟通构成的作业一致进步为常态化的信息沟通协作机制，全力推进银河区和银河科技园低空工业赶快构成强有力的IP形象优势和交融型智能工业竞赛优势。

  近来，广州“飞镖进学校”活动招引广州市银河区智谷榜首实验学校400余名学生参加，全国冠军现场演示教育，专业教练辅导基本功，兴趣高分赛点着竞技热心。活动经过寓教于乐的方法推行飞镖运动，丰厚学校体育文明，促进学生全面发展。

  冼村街河长办、团工委联合乐己自愿服务队在猎德涌海安路至金穗路段展开 “河你一同，芳华同行”——“河小青”“林小青”巡河护林及生态环保自愿服务活动。45名自愿者沿着河道，捡起散落在岸边的烟头、纸屑等废物，看护水源清洁。随后，自愿者还前往口袋公园（星球乐土），整理草丛中的残花败柳、包装袋等杂物，保护公园整齐。乐己自愿服务队作业人员表明，接下来自愿服务队将展开更多环保活动，引导社区居民参加河涌管理与生态保护。

  近来，广州市阳光天使社工服务中心联合龙洞街禁毒办，在广东交通工作技术学院世界校区举行了一场独具匠心的禁毒主题扮演。该校10名学生组成剧团，演出了七幕禁毒宣扬剧，结束还约请台下观众即兴参加，寓教于乐的扮演方法让我们收成多多。

  3月31日，我国在南海东部海域勘探发现惠州19-6亿吨级油田。这是我国初次探获海上深层—超深层碎屑岩大型整装油田，展示出我国近海深层—超深层范畴油气勘探潜力。惠州19-6油田坐落珠江口盆地惠州洼陷，间隔深圳市约170公里，均匀水深100米。经测验，钻井日产原油413桶，日产天然气6.8万立方米。经过继续勘探，完成惠州19-6油田探明地质储量超1亿吨油当量。

  为习惯人民群众进步寓居质量的需求，国家标准《住所项方针准》发布，将于本年5月1日施行。新标准以住所项目全体为方针，以安全、舒适、绿色、才智为方针，在规划、布局、功用、功能和要害技术措施等方面，对住所项目的建造、运用和保护作出规定。

  近来，两尊妈祖神像从厦门高崎机场“起飞”，搭乘厦航MF881航班前往台湾敞开文明沟通之旅。妈祖崇奉是两岸一起的文明枢纽，在促进两岸沟通协作中发挥着重要的效果。数百年前，大陆先民渡海抵台，将妈祖视为“海上女神”。现在，台湾的妈祖信众达1000多万人，较有规划的妈祖庙有800多座。1997年，湄洲妈祖金身初次乘厦航赴台。

  训练有助于增强体质、进步免疫力。户外运动更是好处多多，阳光能促进人体内维生素D的组成，有益于骨骼健康；接近天然的进程还能够轻松又有用缓解压力，改进焦虑和郁闷心情。但也要根据自己状况挑选运动方法，特别是晚年朋友。

  在日常日子中，晚年人可经过提踵、踮脚、靠墙静蹲、后踢腿等动作增强肌肉力气，进步平衡才能；

  当产生扭伤时，应立马中止活动，防止加剧伤情；将冰袋敷在受伤部位，每2~3小时一次，每次15~20分钟，继续24~48小时，以减轻肿胀、痛苦；运用弹性纱带包扎时，留意别过紧，防止影响部分血液循环；将受伤部位举高诚意脏水平以上，也能够协助消肿。若痛苦剧烈或无法承重，应及时就医。

  当产生擦伤时，应先用清水或生理盐水冲刷创伤，去除污物；用碘伏或酒精消毒，防止感染；最后用无菌纱布或创可贴掩盖创伤，保持清洁。假如创伤呈现红肿、流脓等状况，一定要及时就医。

  当身边有人产生晕倒时，要先将其放平，并举高双腿，促进血液回流。假如昏厥者的口腔内有分泌物，在施救时可将其头部侧向一边，整理口腔异物；假如昏厥者没有呼吸或脉息，应立即对其进行心肺复苏并拨打急救电话。

  资料来历丨人民日报、经济日报、投中网、科普我国、广州日报新花城、冼村街河长办、龙洞街禁毒办、乐己自愿服务队