相信这一定是很多宝妈的疑惑。一直以来，“绑腹带”都是产后女性关注的焦点之一。

  宝妈们都希望有机会能够快速恢复苗条身材，一些广告宣称，产后收腹带是脂肪的“橡皮擦”，带上就能拥有轻盈的身姿，不但可以减脂塑形，还能促进伤口愈合，那收腹带是“神仙带”还是“智商税”呢？

  那收腹带给身体带来这么的损伤，为什么还要用呢？其实，95%的人都用错了。

  产后推荐使用的是绑腹带，不是收腹带、束缚带。大白推荐的绑腹带必须上至下，下及耻骨（位于大腿根部和小腹的交界处）。

  产后绑腹带的最大的作用是：帮助内在脏腑归位，收缩腰围，防止腰酸背痛，同时协助子宫复旧及收缩盆骨，并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。

  市面上很常见的收腹带，都是作用在腰部且高弹力、长度较短，这些是不适合产后妈妈使用的。

  而收腹带采用高弹性的面料，包裹住腰腹部，通过“脂肪引流、脂肪阻挡、脂肪固定”来修正体型，不建议产后女性使用。

  束缚带一般术后第一时间使用，主要是针对剖腹产伤口恢复的需要防止伤口的牵拉，不适宜长时间使用，建议特定情况下使用。

  产后妈妈们，请一定要学会鉴别使用绑腹带！真正的绑腹带是被白大褂所认可及建议的。

  帮助内在脏腑归位，由内而外改善形体变化。对孕期由于婴儿过大，羊水过多等引起的腹直肌分离问题，能起到良好改善恢复的作用。对腰部提供支撑，对胃囊起到保护作用，对盆底肌无压力。

  在腰的两侧，而传统收腹带受力点则在腹部。既不压迫内脏器官，又起到承托和固定的作用，对胃囊起到保护作用，帮助盆骨、腹直肌、脏器归位。

  为妈妈们绑bengkung®的护理师，都经过专业训练，经验比较丰富。采用前面交叉的捆绑方式对产妇子宫、脏腑的压迫相对较小。

  每一次绑腹时，护理师都会依据每位妈妈不同身体情况做调整绑腹力度，这样更契合不同妈妈对产后恢复的要求。小Mu还是要提醒下妈妈，建议每天使用绑腹带时间不超过12小时。

  宝妈们，产后恢复是一个循序渐进的过程，不要急于求成，科学的方法和耐心才是关键。让我们大家一起健康美丽地迎接新生活的每一个挑战吧。返回搜狐，查看更加多