我们都知道补水保湿对于皮肤的保养是很重要的，做好皮肤的补水工作不仅能达到更好的皮肤状态，还能减少很多皮肤问题的出现。尽管补水保湿被一再强调，但还是有不少求美者陷入其中的误区。

　　重庆军美医疗美容医院皮肤科技术院长金晓春表示，盲目的追求皮肤补水保湿不仅不能够越来越好的护肤，反而会破坏皮肤屏障，使肌肤变得更的敏感。

　　在很多小伙伴心里，补水就是保湿，这其实是错误的。人体皮肤是一道屏障，起到防御和保护作用，这就是说皮肤外面的东西进不去，皮肤里面的东西也出不来。所以不少求美者沉迷于“拍水”是没有作用的。

　　搞清了补水和保湿，就能明白我们的护肤基本就是做保湿工作，维持皮肤表面的滋润度。所以，对那些不喜欢用乳液和乳霜的求美者来说，只用水来保湿是完全不够的。因为只有乳霜状的产品，才能够更好的起到很好的封闭作用，从而帮助皮肤锁住水分，防止水分过多流失，造成各种皮肤问题。

　　部分求美者觉得只有秋冬季节才需要给皮肤补水保湿，因为秋冬的时候皮肤会干燥，会起皮，所以在春暖花开的春季和炎炎夏日，就想不到给皮肤补水保湿，因为就算不补水，不保湿，皮肤好像也挺好。

　　但其实这样的想法也是错误的，随年纪的增长，肌肤的代谢能力变弱，皮肤的锁水能力也会下降的，所以做好补水保湿，应该是一年四季的事，是所有的护肤步骤中最重要的一个环节。另外，金晓春提示警醒我们，很多人的皮肤到了秋冬格外干燥，其实就和春夏的护肤没做到位有很大的关系。

　　干性皮肤要补水，油性皮肤不需要补水，这是另一个护肤误区！干性的皮肤需要多多补水保湿，这是众所周知的。很多油性皮肤的求美者因为皮肤油，非常排斥擦保湿产品，因为她们非常不喜欢油腻的感觉。所以大部分油性皮肤的人都会想到控油，而不是保湿，长时间下来的结果是皮肤越来越油。

　　因为皮肤有自我的调节能力，当我们皮肤出油的时候，我们只知道控油，那么皮肤就会得到信号，分泌的油脂不够多，于是，皮肤就会分泌出更多的油脂，结果就是皮肤更油了。所以，就算是油性皮肤，也应该多多补水保湿，而且一段时间后，大家会惊喜地发现，皮肤出油有了很大改善。

　　有不注重保养的，就有过分注重保养的。求美者应该都明白一个道理，那就是凡事太过都不好，补水保湿也是如此。很多人知道补水保湿的重要性，于是天天敷面膜，还经常敷到面膜都干了，或者直接敷完都不洗。这些都是极其错误的护肤，天天敷面膜，很容易造成肌肤水合，皮肤反而更干。

　　正确的做法是，面膜可以密集使用几天，但是绝对不可以长期天天敷面膜，敷完面膜一定要洗，再护肤，这样面膜才能给皮肤最好的呵护（重庆军美整形美容医院 供稿）

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